食料
| 名前 | 効果 | 保存 | 復活 | 場所 |
| Ａフルーツ | 腹＋30、水＋20 | 5 | 7 | フィールドアイテム |
| Ｂフルーツ | 腹＋30、元気＋15 | 5 | 7 | フィールドアイテム |
| Ｃフルーツ | 腹＋40、水＋10、元気＋10 | 5 | 7 | フィールドアイテム |
| Ｄフルーツ | 腹＋10、水＋10、体＋5 | 5 | 7 | フィールドアイテム |
| Ｅフルーツ | 腹＋16、水＋50 | 5 | 7 | フィールドアイテム |
| Ｆフルーツ | 腹＋20、水＋2、元気＋5 | 5 | 7 | フィールドアイテム |
| Ｇフルーツ | 腹＋40、元気＋7 | 4 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｈフルーツ | 腹＋44、体＋10 | 2 | 15 | フィールドアイテム |
| ドライフルーツ | 腹＋40、元気＋20、体＋5 | 20 | - | 通信：各フルーツ |
| うるおいフルーツ | 腹＋40、水＋30 | 5 | - | 合成：Ｄフルーツ＋Ｈフルーツ |
| げんきフルーツ | 腹＋30、水＋20、元気＋20 | 5 | - | 合成：Ｄフルーツ＋Ｆフルーツ |
| げんきフルーツ２ | 腹＋40、水＋20、元気＋20 | 5 | - | 合成：Ｃフルーツ＋Ｄフルーツ＋Ｆフルーツ |
| まんぞくフルーツ | 腹＋40、元気＋20 | 5 | - | 合成：Ｃフルーツ＋Ｆフルーツ |
| Ａやそう | 腹＋20、元気＋20、スパイス | 10 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｂやそう | 腹＋24、毒回復 | 10 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｃやそう | 腹＋24、マヒ | 10 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｄやそう | 腹＋40、水-10 | 10 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｅやそう | 腹＋16、体＋12 | 10 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｆやそう | 腹＋16、元気＋5、体＋5 | 5 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｇやそう | 腹＋30、元気＋15 | 5 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｈやそう | 腹＋10、元気＋25、体＋5 | 3 | 15 | フィールドアイテム |
| Ａキノコ | 腹＋30、毒 | 3 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｂキノコ | 腹＋30、マヒ | 3 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｃキノコ | 腹＋40、元気＋5 | 3 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｄキノコ | 腹＋30、元気＋16 | 3 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｅキノコ | 腹＋50、元気＋8、体＋10 | 3 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｆキノコ | 腹＋30、混乱 | 3 | 3 | フィールドアイテム |
| Ｇキノコ | 腹＋36、体＋5 | 2 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｈキノコ | 腹＋16、元気＋10 | 1 | 20 | フィールドアイテム |
| まんぞくキノコ | 腹＋55、元気＋3、体＋15 | 3 | - | 合成：Ｃキノコ＋Ｅキノコ |
| まんぞくやきキノコ | 腹＋65、元気＋8、体＋15 | 3 | - | 合成：Ｃやきキノコ＋Ｅやきキノコ |
| Ａきのみ | 腹＋20、元気＋20、スパイス | 10 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｂきのみ | 腹＋24、元気＋15 | 10 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｃきのみ | 腹＋10、元気＋25 | 10 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｄきのみ | 腹＋20、元気＋20 | 10 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｅきのみ | 腹＋16、元気＋12 | 10 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｆきのみ | 腹＋30、元気＋5 | 10 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｇきのみ | 腹＋30、元気＋18 | 10 | 10 | フィールドアイテム |
| Ｈきのみ | 腹＋16、元気＋30 | 10 | 10 | フィールドアイテム |
| かいふくナッツ | 腹＋40、体＋20 | 20 | 40 | フィールドアイテム、合成：Ｆきのみ＋Ｊきのみ |
| おおきいきのみ | 腹＋60、元気＋30 | 10 | 40 | フィールドアイテム |
| ふしぎなきのみ | 全て回復 | 30 | 64 | フィールドアイテム |
| ちいさいにく | 腹＋10、まひ | 1 | - | 動物が落とす |
| にく | 腹＋40、まひ | 1 | - | 動物が落とす |
| ちいさいやきにく | 腹＋25、元気＋10、体＋5 | 2 | - | 焼く：ちいさいにく・ひよこ |
| やきにく | 腹＋80、元気＋20、体＋10 | 2 | - | 焼く：にく・ニワトリ |
| ほぞんにく | 腹＋70、元気＋10 | 16 | - | 合成：やきにく＋Ａやそう・Ａきのみ |
| ハム | 腹＋60、元気＋40、体＋20 | 4 | - | 通信：にく |
| ソーセージ | 腹＋30、元気＋30、体＋10 | 4 | - | 通信：ちいさいにく |
| ちいさいさかな | 腹＋20、まひ | 1 | - | 釣り |
| おおきいさかな | 腹＋40、まひ | 1 | - | 釣り |
| ちいさいやきざかな | 腹＋40、体＋20 | 2 | - | 焼く：おおきいさかな |
| おおきいやきざかな | 腹＋70、元気＋20、体＋20 | 2 | - | 焼く：ちいさいさかな |
| ほぞんさかな | 腹＋60、元気＋10 | 8 | - | 合成：やきざかな＋Ａやそう・Ａきのみ |
| さしみ | 腹＋50、元気＋20、体＋10 | 1 | - | 加工：おおきいさかな |
| ふなもり | 腹＋70、元気＋30、体＋20 | 1 | - | 通信：さしみ |
| びっくりうお | 全回復、ヌシ | - | 15 | 釣り：てんたきがわ |
| わらいうお | 全回復、ヌシ | - | 15 | 釣り：とうだいみさき |
| あくびうお | 全回復、ヌシ | - | 20 | 釣り：しっちたい |
| かなしうお | 全回復、ヌシ | - | 15 | 釣り：パサパサへいげん |
| おこりうお | 全回復、ヌシ | - | 15 | 釣り：ひがしのジャングル |
| かい | 腹＋40、まひ | 1 | 3 | フィールドアイテム |
| やきがい | 腹＋30、体＋15 | 2 | - | 焼く：かい |
| ほぞんかい | 腹＋40、元気＋10 | 8 | - | 合成：やきがい＋Ａやそう・Ａきのみ |
| タマゴ | 腹＋30、元気＋50、体＋40 | 8 | 10 | フィールドアイテム、通信：ニワトリ |
| めだまやき | 腹＋40、元気＋60、体＋50 | 6 | - | 焼く：タマゴ |
| ビスケット | 腹＋20、元気＋10 | - | 12 | 旧軍施設 |
| われたビスケット | 腹＋10、元気＋5 | - | - | 分解：ビスケット |
| しめったビスケット | 腹＋10、元気＋5 | - | - | 通信：ビスケット |
| ハチミツ | 腹＋60、水＋30、元気＋50、体＋30 | - | 12 | ハチの巣の下でかれくさを焼く |
| ひじょうしょく | 全回復 | - | - | 旧軍施設 |
| くさったにく | 腹＋60、体－10 | - | - | 腐る：各にく |
| くさったさかな | 腹30、体－10 | - | - | 腐る：さかな |
| くさったフルーツ | 腹＋30、体－10（40ターン後） | - | - | 腐る：各フルーツ |
| くさったタマゴ | 腹＋30、体－20 | - | - | 腐る：タマゴ |
| くさったかい | 腹＋30、体－10 | 12 | - | 腐る：かい |
| ちんみ | 腹＋10、水-10、体＋10 | - | - | 腐る：くさったかい |
| くさったやそう | 腹＋30、体－10（40ターン後） | - | - | 腐る：各やそう |
| くさったきのみ | 腹＋30、体－10 | - | - | 腐る：各きのみ |
| くさったキノコ | 腹＋30、体－10 | - | - | 腐る：各キノコ |